À bientôt!!

Je songe sérieusement à vous revenir… 

J’étais tannée de parler d’émotions, de privations, mais surtout d’être confrontée à mes échecs. J’avais besoin de penser à autre chose…

Je songe de plus en plus à revenir vous jaser…

Parce que je m’ennuie et que j’aime parler de nutrition et de bonnes habitudes alimentaires…

À bientôt!!

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Pesée!!

Ce soir, je suis allée me faire peser et assister à une rencontre Weight Watchers puisque jeudi, je ne suis pas disponible. Après 5 jours, j’avais perdu 2.8 lbs!! Je suis super contente. Ça va super bien… Je ne fais pas d’efforts extraordinaires pour l’instant, ça vient assez naturellement. Même que ce soir, je me demandais ce qui me manquait, ce que j’aimerais manger et je ne trouvais rien. Tant mieux. J’en profite pendant que ça passe.

C’était donc une autre animatrice ce soir et elle est excellente. Très, très dynamique, voire hyperactive, elle était très drôle. À l’occasion, je vais suggérer à ma cousine qu’on aille assister à sa conférence lorsqu’on sera libre. Vraiment, c’était un vent de fraicheur, même si avec la neige fondante dehors, j’en avais peu besoin…

Ce soir, une dame venait de perdre sa centième livre. 100 livres en exactement un an. Son mari était là. Elle nous a un peu parlé. Elle nous disait que son plus grand défi a été les restaurants. Elle disait qu’elle avait écrit sur un papier toutes les raisons pour lesquelles elle perdait du poids et, à chaque fois qu’elle allait au restaurant, elle sortait son papier et le relisait. Encore aujourd’hui, c’était son combat et elle a dit que ça le serait probablement toute sa vie.

Bref, c’était une belle soirée motivante. Je suis sur la bonne voie, je crois. J’aime ce nouveau réseau de soutien. La dame qui m’a pesée, c’est la même que le jeudi soir. Une gentille dame au look spécial. Une dame d’un certain âge, ridée, mais très bronzée, les cheveux blancs, mais une mèche rose bourgogne devant… Mais elle est d’une gentillesse extrême. Je suis contente d’avoir rejoint le groupe Weight Watchers.

Je dois dire que dès les premiers jours où j’ai changé mon alimentation, j’ai senti mon énergie augmenter. Je sens une différence. Je suis mieux dans ma peau, malgré le peu de temps et donc le peu de perte. SVP rappeler-le-moi quand je serai découragée de ne pas trop perdre. C’est plus important que le chiffre sur la balance!!

Je suis partie pour la gloire!!

Varia

Je n’ai pas passé une belle journée. Les irritants sont nombreux au travail, je suis fatiguée. Ce soir, nerveuse, irritée, j’ai pris ma montre Polar, mes espadrilles et mon iPod et je suis allée marcher pour me reposer. Hé oui! Pour me reposer… Je ne me suis pas posée de questions, j’en avais besoin. Là, je suis étendue dans mon lit avec mon ordi et ma chatte est venue me rejoindre. Je m’offre une zoothérapie en plus de ma marche. Va ben falloir que je me remette de cette journée de @#$%?&*!!!

Demain, c’est ma pesée. Puisque jeudi, je sors entre filles et que mercredi, j’ai un rendez-vous important, je vais à une rencontre Weight Watchers demain. Cinq jours plus tard… combien aurais-je perdu? On va voir ça demain!

Bonne soirée!

« Un nouveau jours va se lever »

Il est 8h00 a.m. Je n’ai pas de cours avant 9h00 ce matin. Depuis que je suis levée, je ne pense qu’à ma décision d’hier…. C’est fou!!! Juste de prendre cette décision et d’être accompagnée d’une super amie et ça m’enlève déjà quelques livres… en tous cas de sur les épaules. Ça reste à confirmer aujourd’hui, mais je crois que notre rencontre WW aura lieu jeudi. Je trépigne d’impatience. Bizarre, je trouve… Bon signe, je pense…

J’ai juste envie de chanter:

Viens, un nouveau jour va se lever
Et son soleil
Brillera pour la majorité qui s’éveille
Comme un enfant
Devenu grand
Avec le temps
Viens, un nouveau jour va se lever
Et son regard
Se moquera de l’autorité de César
Car les enfants
Défient les grands
Quand vient le temps

Le temps de l’esclavage,
Le temps du long dressage,
Le temps de subir est passé
C’est assez
Le temps des sacrifices
Se vend à bénéfice
Le temps de prendre est arrivé

{au Refrain}

Le temps des révérences,
Le temps du long silence,
Le temps de se taire est passé
C’est assez
Le temps des muselières
Se meurt dans la fourrière
Le temps de mordre est arrivé

{au Refrain}

J’avais le refrain dans la tête, même si ce n’est pas trop mon genre de chanson. Puis, j’ai cherché les paroles. Voilà. Pourquoi pas?!?

Un nouveau jour va se lever….

Décision prise

Suite à mon dernier post, j’ai réfléchi. C’est assez le niaisage!! J’essaie de perdre du poids seule depuis des mois… Résultat: j’en prends!! J’ai besoin d’aide, de motivation, d’encouragements, de solidarité… Ici, je trouve beaucoup d’encouragements et je vous en remercie beaucoup. Mais ce n’est pas assez. Je crois que j’ai besoin de rendre des comptes… Comme je l’ai dit ce matin, je m’ennuie d’un groupe de soutien.

Cet après-midi, je suis allée prendre un café avec ma meilleure amie. En fait, c’est ma cousine… la soeur que je n’ai jamais eue. Elle a beaucoup moins de poids que moi à perdre, mais comme moi, elle a maigri dans le passé avec Weight Watchers et Minçavi. Si je me rappelle bien, la première fois, je l’ai motivée avec ma perte de poids et Weight Watchers et elle s’est inscrite et a perdu du poids. Et la deuxième fois, c’est elle qui m’a motivée avec Minçavi et sa perte de poids. Toujours est-il que cet après-midi, je lui parlais de mon dilemme, de mes interrogations et parle, parle,; jase, jase, elle m’a proposée de se joindre à moi. Je suis TELLEMENT contente!!!

On a ciblé Weight Watchers. Demain, je vais appeler pour m’assurer de ne pas tomber sur la même animatrice que la dernière fois (je vous jure, elle était tellement peu motivante et perdue), car il y a plusieurs endroits, donc plus d’une animatrice à se partager les différents groupes. Nous allons peut-être faire 30-40 minutes de route pour nous rendre, mais à deux, on va se motiver pour y aller et ce sera moins plate.

Au téléphone, tantôt, ma cousine m’a dit: »Cette fois-ci, je sens que c’est la bonne (fois) ». Ben moi aussi!! Ça fait des mois que j’essaie plein de choses. Cette nouvelle démarche ne va pas du tout à l’encontre de mes tentatives, c’est plutôt l’aboutissement. Je sens tellement qu’une nouvelle vie commence pour moi et j’ai tellement hâte de vous en parler. Je suis prête! Prête à travailler, à planifier, à compter, à bouger et à encourager mon amie, comme elle le fera pour moi.

Je vous ai déjà dit que ce blogue, je le fais presque en cachette. Personne de mon entourage n’a cette adresse. Même pas mon chum. Je ne voulais pas me censurer. Mais cette amie, ce n’est pas pareil. J’avais envie de lui donner l’adresse. Lorsque je relis ce blogue, il n’y a rien que je ne lui dirais pas. Ça me ferait quelque chose de plus à partager avec elle. Et je pourrais lui donner l’adresse des blogues que je lis. Ça aussi ça pourrait l’aider.

En tous cas, si un jour tu me lis, Merci d’être là ma cousine, ma quasi-soeur, mon amie… xxxx

Bienvenue

Bienvenue sur la nouvelle plate-forme de mon blogue.  C’est une continuité… pas grand chose ne change sauf un environnement que je connais vraiment mieux…

J’espère que ce sera aussi facile pour vous de continuer à me lire…

Je vous reviens dans la journée!

Maudite informatique!!

J »écris tous mes autres blogues avec WordPress sauf celui-ci… Aujourd’hui, je rage contre Blogger… Y’a rien qui marche. Tout est tout croche…. AAAAAAAAAARRRRRRRGGGGGGG!!! Bon, je vais arrêter de jouer avec, je vais prendre une pause… Je suis trop exaspérée pour voir clair!!

On joue, on joue!! Mon coin « bureau »

Cette semaine, je réponds à la demande de PassionArts et plus… qui répondait à la demande du Blogue du bûcheron qui consiste à montrer son coin « bureau » en laissant une photo.

Depuis ce printemps, j’ai un nouveau portable. J’écris donc de partout dans la maison. J’aurais pu prendre des photos de toutes les pièces: ma chambre, mon atelier à bijoux, la chambre d’amis, la cuisine, le salon (surtout), mais j’ai opté pour mon vrai bureau. Quand je veux travailler, avec des livres, ou encore que j’ai besoin de voir des photos en gros, je branche mon portable sur mon gros écran. Au sous-sol, on a aménagé notre bureau moi et mon conjoint. À ma gauche, vous ne voyez pas, mais c’est le bureau de mon amoureux.

Alors voici officiellement mon bureau:

Cinéma plein la tête… et l’horaire!

Je suis en plein festival du films de l’Outaouais. En fin de semaine, j’ai vu plusieurs films et, cette semaine, chaque soir, j’en ai d’autres. C’est pour cela que je suis plutôt absente de la blogosphère. Heureusement, pour moi, cinéma n’égale pas pop corn et bonbons. Pour moi, c’est plutôt un grand café sans sucre.

Je vous laisse. C’est bien beau le cinéma, mais il faut dormir aussi.

Bonne semaine!!

Merci à vous!

J’adooore la méthode du calcul des calories. Je me sens tellement plus libre. Je m’efforce de manger mes fruits, mes légumes et mes grains entiers. Pour le reste, je ne sens plus le carcan qui m’étouffait quant au nombre de portions. Bien sûr, je ne mange pas de cochonnerie pour autant, mais si je mange plus de portions de pain que d’habitude, mais que pour y arriver, j’ai coupé mes calories en prenant une viande plus maigre, je dis « Yé!! » Je me sens vraiment mieux. En plus, je suis souvent surprise par le nombre de calories des aliments. Parfois, je suis agréablement surprise; d’autres fois, je suis déçue.

Merci pour vos commentaires! Je n’en reviens pas comment c’est motivant et agréable de savoir qu’on me lit et mon Dieu! c’est fou toute l’aide qu’on reçoit. Une proposition de lecture par ici, un lien par là, l’adresse d’un gym… Bref, j’aime lire vos commentaires, vos blogues. J’aime sentir l’entraide qu’il y a sur le web. Je commence à me sentir en famille. Merci! Jamais je ne croyais « parler » à d’aussi intéressantes personnes. En tous cas, je sais que je ne suis pas seule. Merci!!